Speed, Agility & Quickness

Dit programma biedt u de mogelijkheid te excelleren in uw eigen sport op het gebied van snelheid, wendbaarheid en reactie. Of het nu voetballen, tennissen, hockey, basketballen is. Berrenstein Coaching zal met u van start gaan met een integrale aanpak. Er zal aandachtig bekeken worden welke aanpak voor uw discipline gewenst is. Als ex-topsporter kent hij de fijne kneepjes uit het vak.
U zult aan het einde van het traject versteld staan hoeveel progressie u geboekt heeft. Niet alleen progressie boeken is het voornaamste doel, maar u zult ook merken dat uw belastbaarheid zal worden vergroot. Dit verkleint de kans op blessures. Ontdek uw atletisch vermogen!

Dit programma is bestemd voor zowel individuele als teamsporters. Heeft u als team/vereniging interesse in een workshop en/of een compleet programma? Neem vrijblijvend contact met ons op.

Sluit Menu